Что такое счастье? Согласно исследованию Дэна Гилберта, счастье можно синтезировать, оно необходимо не искать на краю света – оно внутри нас. Вот и отлично, значит, даже если вы проиграли миллион долларов в лотерею, все равно можно быть счастливым, даже пока вы плачете по углам!
Но давайте посмотрим на это с другой стороны.
Представьте, вы почувствовали себя совершенно счастливым, когда у вас оторвалась пуговица на рубашке в самый неподходящий момент. Или, когда вы наконец-то нашли пару носков после недельного поиска, который напоминал экспедицию в неизведанные дебри.
Может быть, счастье для кого-то – это встретить свою вторую половинку, а для кого-то – это когда выходной оказался на понедельник. Что-то в этом есть! Каждый находит счастье в своих мелочах.
Например, у меня есть друг, который считает, что настоящее счастье – это когда зеркало в ванной парит над раковиной и не оспаривает его внешность.
Он уже готов плясать на конференциях, чтобы только не пересекаться с своим врагом – зеркалом!
Или вот еще пример. У меня бабушка – настоящий феншуй-мастер, которая считает, что счастье – это когда в доме всегда есть блины. И она не шутит! Даже если на дворе 30 градусов тепла, а в комнате задушивающая жара – блины должны быть на столе!
И только после этого можно говорить о счастье.
Но вернемся к главному. Как же синтезировать счастье? Возможно, в этом автор и прав: нужно просто уметь находить радость в мелочах.
Почему бы, например, не рассматривать воробьев на планере как приятный бонус жизни? Или не радоваться, когда на улице идет дождь, а вы сидите дома, завернувшись в уютное одеяло?
Да! Это тоже часть счастья.
И не забываем, что счастье – это не только внутреннее состояние. Помните, как говорил Шариков в «Собачье сердце» – «Счастье!
Счастье в дом! Мягкие ковры!» Да, правильно: шикарные ковры под ногами важны, чтобы чувствовать себя счастливо (а еще можно к новым коврам добавить слоновье ухо – для полного счастья).
И конечно же, как не вспомнить про классику: «Счастье – это когда здоровье, а остальное – приложится».
Вот ведь баян, но ничего не поделаешь – это правда! Нет ничего важнее, чем наше здоровье, и когда оно в норме, счастье приходит автоматически.
А вот если здоровье подкачивает, то даже миллион в лотерее не спасет.
Ну а теперь давайте немного пошутим на тему счастья. Ведь шутки – это тоже отличный способ синтезировать радость и заставить нас улыбнуться!
— Как вы считаете, что такое счастье?
— Считаю, что счастье – это когда ты с друзьями на пикнике, а шашлык уже на гриле.
— Счастье – это когда в пятницу вечером телефон пишет: «Низкий баланс – пополните счет». Потому что это значит, что ты все потратил!
— Счастье – это когда долго собирал деньги на отпуск, а потом провел его в постели с простудой.
Да уж, путешествия – не для слабаков!
— Есть такая мудрость: «Если хочешь быть счастливым, будь им». Я попробовал, утром встретил злого соседа с улыбкой на лице. Он испугался больше меня!
— Какой секрет счастья?
Все просто: начни каждое утро с чашечки кофе и понедельника с отмены.
— Знаете, что такое настоящее счастье? Это когда после переезда все коробки разом вывезены, в сарай убрали, а на кухне найдена последняя ложка!
— Настоящее счастье – это когда аллергия на пыль прошла и ты можешь выдохнуть полной грудью. Ну или хотя бы после умытых окон.
В общем, счастье – штука непредсказуемая и индивидуальная.
Что для кого-то кажется радостью, для другого – это проблема. Главное уметь находить радость в мелочах и не забывать, что настоящее счастье – это внутреннее состояние. Как говорил один мудрый человек: «Счастье – это не стремление к тому, чтобы иметь все, а радость от всего, что есть». Так что давайте синтезировать счастье каждый день и делать мир вокруг себя ярче и добрее!