Перемены — это всегда сложно, особенно если они касаются привычного образа жизни. Вот у вас, например, был друг, который, бывало, на работе жил, пиво пил, а потом вдруг как заорет: «Буду жить здорово, займусь спортом!» И начал вставать на рассвете, чтобы пробежать, как минимум, к шкафу за макаронами, и скакать туда-сюда по квартире в поисках банки с консервами.
А как жена его смотрит и пытается понять, в чем дело! Готовка своеобразного праздника!
И, конечно, если вы решили стать вегетарианцем, это еще больше вводит в замешательство окружающих.
Как в том анекдоте про то, как мужик решил стать вегетарианцем, и жена его спрашивает: «Ты что, больше не любишь мясо?» А тот ей отвечает: «Люблю-люблю, только животными перестал.»
Или вот другая ситуация. Мужик решил стать здоровым и перейти на здоровое питание.
Начал кушать салаты, морковку жевать. Сидит такой вечером на своей диете, а жена ему: «Дорогой, а я сегодня пельмени сварила.» И вот он в тупике, стоит перед выбором: быть здоровым или есть пельмени. Иногда изменения в образе жизни просто непереносимы!
Но, к счастью, есть рецепт, как выйти из этой ситуации.
Например, поделитесь своими идеями и задумками на счет перемен с близкими на ранней стадии. Ведь ничего хуже, чем когда вы уже все продумали, а тут ваши близкие в шоке и без понятия, что к чему. Лучше обсудить все заранее, чтобы не было потом недопонимания и конфликтов.
И еще, не стоит заставлять других меняться ради вас.
Проще просто попросить их поддержать вас, помочь, посоветовать. Постепенно они сами втянутся в ваши новые замыслы и образ жизни. Важно помнить, что вы должны быть личным примером для других.
Не будьте как та жена, которая говорит мужу, чтобы он курил меньше, а сама зажигает сигарету за сигаретой. Личный пример всегда сильнее любых слов.
Ай да Лео Бабаута! Какой же он молодец, со своим упорядоченным образом жизни!
Он как сказка — и добрый, и умный. А у нас все так сложно… Как же заставить семью перейти на новый уклад? Тут помогут «семейные вызовы»!
Вперед, родные, покажите, чего вы стоите! Кто быстрее все хорошее съест — тот и победил! Но шутка ли?
И, конечно, здоровое питание.
Вот уж где настоящий вызов! Лично я раньше тоже подумывала о том, чтобы стать вегетарианцем. Но в какой-то момент мне стало жалко пельмени — у нас так сказать долгая история любви. Вот и невтерпеж, получается.
А как же жена, когда муж решает больше не есть мяса? Ведь приходится даже борщик сварить без мяса, какой ад! Но, говорят, в мире нужно искать компромиссы.
Так что, друзья, не бойтесь перемен и даже если они кажутся сложными, всегда найдется выход.
Главное — делайте все постепенно, в ритме семьи. И помните, что смех и юмор — это всегда лучший способ справиться с трудностями!