Как выбирать кроссовки для бега

Когда дело касается выбора и правильной посадки кроссовок, всегда хочется, чтобы все было идеально – от удобства до внешнего вида. Но, как показывает опыт, не всегда можно добиться этого без лишних хлопот.

Например, важно правильно зашнуровать кроссовки, чтобы нога не скользила внутри обуви. Что ж, шнурки это, конечно, замечательные вещи, особенно когда их умудряются вывернуть и вставить обратно в кроссовки, как в какой-нибудь магической шоу-программе. Верно говорят, что надо оставлять место на пятке, чтобы при необходимости ее вытащить, не расшнуровывая всю обувь.

А вот попробуй потом вставить обратно шнурки в эти самые крайние дырочки без света и пальцев, которые уже отказываются сотрудничать после того, как посильнее покрутил их.

Еще интересно узнать про линию сгиба. Да, конечно, бегать с неподходящей обувью – это как выбирать гудрон с примесью перца для душевой геля. Вот только в итоге получится, что арка станет не той, как надо. Например, можно прийти к выводу, что у тебя арка не просто плоская, а вот совсем-совсем плоская, если, конечно, нога отвалится от стопы от этих всех изгибов кроссовка.

Обязательно нужно помнить о том, что нога опухает и удлиняется во время бега.

Нет, это понятно, конечно, что пальцы должны свободно шевелиться, но когда ноги начинают выражать свое недовольство забегами, этим шевелением можно даже тапки в рот положить. Как было бы здорово, если бы можно было узнать заранее точно, на какую длину растет стопа во время занятий спортом, чтобы потом не выяснять это после первых же тренировок.

И, конечно же, недопустимо игнорировать арку стопы.

Это как игнорировать соседа, когда он пытается пробудить тебя к добру в полночь, стуча и крича под дверью. Лучше заранее узнать тип своей арки у специалиста, чем потом сидеть со второй стопой вместо нежной пятки. Впрочем, можно, конечно, сделать мокрый тест на бумаге, чтобы уж точно понять свой архитектурный стиль.

Кстати, не одному женщине ноги милы.

Особенно, если обувь выбирать чуть меньшего размера. Это как пытаться засунуть активистов в карман. Если не поиграешь пальцами на «пианино», то выстрелит точно.

Хотя, куда без внешнего вида? Ведь это важно, как выбор правильного кроссовка перед бегом. Чтобы не оказаться со скованными движениями, словно Голем сошел со страниц «Властелина Колец». Да, выбор обуви – это всегда тонкая линия между удобством и стильностью.

И, конечно же, обязательно нужно помнить о распространенных ошибках при покупке кроссовок.

Например, нельзя гнаться за внешним видом. Вдруг, что потом, после того, как покажется, что все шикарно, начнут вылезать призраки недовольства?

А что, если не учитывать размер ноги в разное время дня, то в итоге он остается на ночь в магазине, когда все уже пошли покорять вершины? Да, распространенные ошибки – это как терять всех друзей в поиске одного идеального кроссовка.

И нельзя забывать про подделки. Это ведь, как надменные двойники, готовые подменить тебя в самый неподходящий момент. Лучше всего, конечно, бегать в оригинальных кроссовках, чтобы не столкнуться потом с проблемой, когда одна нога решит сбежать раньше, чем другая.

Так что, важно помнить обо всем этом, когда отправляешься выбирать кроссовки.

А вообще, конечно, самый лучший способ не допустить всех этих неприятностей – это оставаться дома и не выходить никуда, не надевая ничего. Но кто же откажется от приключений, правда?