Эти тренировки, конечно, звучат очень интересно и вызывают уважение к таким спортивным амбициям. Но, действительно, не каждый найдет в своей квартире что-то, что выдержит интенсивные прыжки и подбрасывания ног. Бедный потолок и соседи внизу точно оценят ваше стремление к здоровью и красоте.
Поэтому, если решите все-таки попытаться выполнить эти упражнения дома, будьте готовы не только к физической нагрузке, но и к сумасшедшим звонам соседей в СК на вас жалуясь. Ведь какой это тренинг без активного взаимодействия с окружающими?
Вам достаточно будет просто предлагать им присоединиться к вашим упражнениям, уверен, они будут только рады!
Кстати, если вы все-таки решите выйти на улицу и заняться спортом на свежем воздухе вместо танцев на балконе, предлагаю вам немного юмора на эту тему.
Говорят, что купание на свежем воздухе сильно укрепляет здоровье.
Вот только если это плавание в бассейне, а не падения с балкона при выполнении сложных упражнений. Поэтому, не забудьте подстраховаться, прежде чем решитесь на кардинальные изменения в своей физической активности!
Помните анекдот про двух подруг, которые решили следовать здоровому образу жизни и начали каждый утро с зарядки на балконе?
В итоге, спустя неделю их балкон стал самым популярным местом среди соседей, желающих насладиться зрелищем экстрима и чудесоватых спецэффектов их зарядки!
Если вы будите выполнять такие акробатические номера, то, безусловно, соседи будут в восторге от вашего творчества и выступлений. Но, не исключено, что вам придется столкнуться с некоторыми недопониманиями.
Например, когда к вашей двери позвонит спецназ сотрудники, прибывшие по вызову о подозрительном поведении на балконе.
Так что, если вы все же решитесь провести тренировку на улице, не удивляйтесь, если вам придется пройти лишний круг аутентификации и доказать, что ваше занятие – это не прикрытие для сходки группировки экстрималов!
Так что, лайфхакеры, следите за своими прыжками и подбрасыванием ног, не забывайте про безопасность и цените здоровье своих соседей, ведь не все они могут разделить вашу стремление к активной жизни на балконе.